mål trykket

mål trykket

jul 25

Rigtig mange danskere har problemer med forhøjet blodtryk.
Det kan vise sig, at være rigtig farligt såfremt man ikke får gjort noget ved
det.

Nogle vil opleve symptomer på forhøjet blodtryk, som blandt
andet tæller: hovedpine, hjertebanken og åndenød. Men for de fleste vil det
være svært, at aflure uden, at gøre brug af en blodtryksmåler. Det vil ofte
være lægen, der først opdager det, men så er det vigtigt, at man handler
derefter. For desto længere tid man går med forhøjet blodtryk, desto farligere bliver
det. Lægen vil kun give medicin, der hjælper med, at nedsætte blodtrykket, men
forhøjet blodtryk er også en livsstilssygdom og ofte er den bedste behandling,
at omlægge sin livsstil. Hvis man er overvægtig er det en god ide, at prøve om
man ikke kunne tabe de overflødige kilo.

Det er ikke altid nok, at ændre livsstil. Men rigtig mange
forskellige mennesker vil opleve, at det kan være med til, at sænke blodtrykket og
generelt give et bedre liv. Det er dog meget vigtigt, at man i hele forløbet
har sin læge med på sidelinjen, som kan give råd og eventuelt udskrive recepter
på den nødvendige medicin.

Det kan også være en god ide, at anskaffe en blodtryksmåler
til hjemmebrug. Med en blodtryksmåler vil man altid kunne holde øje med ens
blodtryk. Det kan vise sig, at være et rigtig godt værktøj i det daglige og
noget som gør, at man kan gribe ind når ens blodtryk stiger meget.

Det er i dag heller ikke svært, at få fingrene i en
blodtryksmåler. Rigtig mange butikker forhandler i dag blodtryksmålere og der
er også fin mulighed for, at finde en på internettet. Der er heller ikke tale
om nogen særlig stor udgift, så alle burde have mulighed for, at anskaffe en
blodtryksmåler, hvis det er noget man tror, at man kan få brug for.

Man kan overveje, at købe en blodtryksmåler selvom man ikke
tidligere har fået konstateret forhøjet blodtryk. Men hvis man er i
risikogruppen er det en god ide, at kunne holde øje med sit blodtryk løbende,
så man kan gribe ind hvis det bliver højt, den mulighed får man med en
blodtryksmåler.